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文章作者：admin更新时间：2022-01-29 05:29:15
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你会选择物理服务器还是云服务器?
来源:搜狐自媒体
在今天的服务器市场上，物理服务器和云服务器是不同的，那么物理服务器和云服务器之间有什么具体的区别，向日葵视频在线下载如何在两者之间做出选择呢？
物理网络服务器是早期的产品，可以进行理解成一台没有单独的电脑，与向日葵视频在线下载对于普通的电脑已经差不多，由处理器、内存、硬盘、主板等组成，不过与家用自己电脑通过不同的是可以根据安装一个多路CPU等，使用的是专用的操作控制系统。在处理技术能力、稳定性、安全性、可扩展性研究等方面比家用电脑强很多。对服务器的管理工作人员有较高的要求，且在后期不断扩展学生方面有较大的限制。
云服务器是随着云计算技术的普及，是一种简单高效、可靠性高、处理能力可以灵活控制云计算服务系统主机产品，是云服务提供商借助成千上万的物理服务器构建资源集群，通过虚拟化和OpenStack技术资源统一资源调度，为用户提供网络租赁。用户可以根据需要随时调整服务器的资源。
我可以从以下几个方面看出两者的区别:
安全性:云服务器可以防御ARP攻击和MAC spoofing攻击。同时，由于虚拟技术的存在，可以方便地使用快照备份，有效地保证数据的安全。由于物理服务器的结构，对ARP攻击和MAC spoofing攻击的防范更多地依赖于管理人员或防火墙的设置。数据的备份频率和备份方式也需要手工控制。
2.灵活性:云服务器可以在线实时调整自身服务器的配置，扩展空间大。云服务器提供商还提供丰富的素材、硬件、带宽、云托管等供用户按需选择，支持随时升级，满足各种业务需求。但是物理服务器需要一步一个脚印，配置确定后很难升级。比如公司开网站，购买时需要考虑的是服务器一段时间后需要承载业务的配置，而不是当前状态下需要的配置，这样在之前访问量较少的时候，很大一部分硬件性能会闲置。
三、稳定性：云服务器因为向日葵视频在线下载采用的是虚拟化技术，可以在发生进行故障时自动迁移，也就是说企业如果没有一台云服务器系统出现一些故障，其上面的应用就自动迁移到其他云服务器上了，不需要人工管理干预。而物理服务器宕机就是宕机，必须首先要在自己解决这些问题后才能发展继续研究使用。
随着云计算技术和大数据分析等新技术的进一步普及，对传统物理服务器市场的影响越来越大，许多企业和开发者将业务转向云服务器。然而，不可否认的是，物理服务器也有其优势，比如在数据可控性方面，因为物理主机是部署在企业内的，用户可以更好地控制。
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题目：在偷吃（纵餐）期间应该吃什么更好？
来源:知乎
文章内容: 提到减肥，
一个备受关注和争议的话题，
就是欺骗餐了。
欺骗餐到底指什么？
节食真的能帮你减肥吗？
那又该如何吃呢？
什么是欺骗餐？
欺骗餐是指坚持社会运动和饮食管理控制的人群，
通常每周选择一顿饭，而不在日常饮食清单上，
但我真的喜欢高热量高碳，
作弊餐也被称为“作弊餐”。
首先回答大家最关心的第一个问题:
欺骗餐会影响减脂吗？
事实上，大多数中国营养学研究专家，
Like AlanAragon and ohn Beraldi,
他们都提倡90%-10%的饮食指南，
90%的时间都在遵循你的目标饮食，
10% 的时间你可以吃一些不在你日常饮食中的东西。
如果没有遵照这个研究方法来吃欺骗餐，
这基本上不会影响你的减肥和健身目标。
如果“吃”得好，
它也可能有助于增加肌肉质量和减少脂肪积累。
营养学家艾伦·阿拉贡说，
训练是骗饭的最佳时机，
在训练后代谢活动窗口工作期间，
便宜的食物比以前能帮助锻炼肌肉，
而不是囤积成脂肪。
欺骗餐是什么原理？
1
新陈代谢
尽管没有研究可以明确指出，
作弊餐可以加速你的新陈代谢，
但是吃一顿骗人的饭确实能提升精神状态。
对于大多数人来说，
一周7天，天天都保持一个健康中国饮食是很难的，
许多人活不了多久就会崩溃。
特别是，有些人计划再做12周。
换句话说，骗吃一顿，
事实上，它可以给你带来巨大的精神利益。
2
瘦素
当节食或者通过长时间的有氧运动一段时间问题之后
身体瘦素分泌减少，身体代谢减慢，
有一种状态不利于脂肪的减少，大脑开始挨饿，
进入所谓的“高原期”。
在这个时候，如果一个欺骗饭，欺骗大脑,
饥荒状态可以暂时解除，瘦素分泌也暂时进行回归社会正常。
这就是作弊饮食有助于减少脂肪的理论。
3
胃饥饿素
Ghrelin是由胃产生的肽激素，
释放食欲刺激信号。
低热量饮食和长期锻炼会增加胃饥饿素，
可能导致食物摄入增加。
每周进行一次欺骗餐就是要告诉向日葵视频在线下载身体：
“我不缺少食物，不要劝我吃东西！”".
总的来说，
欺骗餐就是可以通过进行一次高出向日葵视频在线下载日常的高碳水高热量大餐，
告诉身体:我不缺食物，你不囤积!
因此提高瘦素水平和减少生长素,
一个企业良性发展循环的欺骗餐安排，
帮助打破减肥平台期。
欺骗餐该如何吃？
如果你想在身体和精神上都吃欺骗餐，
就要有聪明的吃法。
1
作弊餐≠暴饮暴食
选择自己喜欢的碳、水、蛋白质含量高的营养食品；
尽量可以避免高油高糖且没营养的垃圾进行食品。
